10 Beneficios de la bipedestación

La bipedestación es la acción consistente en estar erguido sobre las dos piernas. Aporta una serie de beneficios a las personas con discapacidad o una alteración en su salud que debemos tener en cuenta, algunos de estos beneficios son los siguientes:

1. Proporciona alineación anatómica.

Alienando tronco y extremidades.

2. Activa la circulación sanguínea.

Reduce el riesgo de hipertensión ortostática.

3. Ayuda a una adecuada mineralización ósea.

Mantiene el contenido de calcio, previene osteoporosis y fracturas.

4. Previene el estreñimiento y facilita la evacuación de vías urinarias.

Aumenta la actividad intestinal, siendo un factor influyente en la peristalsis y previene las infecciones de las vías urinarias.

5. Previene úlceras por presión.

Pudiendo utilizarse como un cambio postural.

6. Previene retracciones musculares.

Y contracturas al prevenir el acortamiento de las partes blandas.

7. Mejora en las vías respiratorias.

Permite expandir los pulmones en su totalidad y aumenta el consumo de oxígeno. Previene infecciones respiratorias.

8. Mejora la musculatura antigravitatoria.

Ayudando a incrementar el tono y la fuerza.

9. Incrementa el arousal y la exploración del entorno en pacientes de mínima conciencia.

En bipedestación aumenta el campo visual por lo que la persona recibe mayor información y estímulos del medio.

10. Aporta beneficios psicológicos.

Ya que favorece la relación con el entorno, tanto físico como social, por lo que influye positivamente en la autoestima.

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